夏バテなんでしょうが、食欲がありません。
今日は、新しくオープンしたラーメン屋さんに行きました。
熟成醤油ラーメンです。かなり、ラードが濃いですが美味しかった😁
朝ご飯は、山形の【だし】を作り梅干しで食欲を増進させて、無理しても食べています😅
【だし】は、山形料理できゅうり、茄子、ミョウガをみじん切りにし、私の場合は醤油だけでご飯に掛けて食べます😊
卵掛けご飯みたいに、ご飯が進むので作ります☺️
とにかくこれ以上痩せれない❗体力が保たない❗
食べなきゃダメですね。
皆様も、暑いので体調にはお気をつけ下さいね☺️